PAUTAS PARA
MANTENER LA SALUD
Vida honesta y ordenada,
usar de pocos remedios
y poner todos los medios
de no apurarse por nada
La comida, moderada,
ejercicio y diversión,
no tener nunca aprensión,
salir al campo algún rato;
poco encierro, mucho trato
y continua ocupación.
(Décimas de Fray Gregorio de Salas. Siglo XVIII)
No hay comentarios:
Publicar un comentario
¡Los comentarios son bienvenidos!