Pijama anatómico

Fuente: Medicoblastos

Semana del Corazón

Un año más se viene celebrando la Semana del Corazón, en la plaza de Juan de Goytisolo (junto al Museo Reina Sofía de Madrid), a la par que en otras ciudades y localidades españolas.

Una actividad dirigida a concienciar e informar a la población sobre la necesidad de desarrollar hábitos de vida saludables, como medida de prevención frente a las enfermedades cardiovasculares.

Los principales factores de riesgo cardiovascular: obesidad y sobrepeso, colesterol, hipertensión arterial, diabetes y tabaquismo, no han sido erradicados hoy en día, su incidencia y su efecto dañino van en aumento afectando a la población en general, y está en nuestras manos solucionar el problema.

Por ello, la FEC recomienda a través de las Semanas del Corazón medidas básicas para controlar nuestra salud cardiovascular, como no fumar, una dieta equilibrada, realizar ejercicio físico regular, controlar el colesterol, la glucosa y la tensión arterial al menos una vez al año.

A través de su actividad más emblemática se ofrece al público de todas las edades , de una forma amena y práctica, los consejos fundamentales para practicar un estilo de vida cardiosaludable, clave para mantener sano nuestro corazón. 

Principales talleres:

-. Dejar de fumar, cómo hacerlo fácil?

-. Comer bien para sentirse bien. Consejos de alimentación sana.

-. Como afrontar la ansiedad y el estrés?

-. Beneficios del consumo de ajo para el corazón y la salud.

-. No dejes que la diabetes rompa tu corazón

-. Experiencias de alimentación cardiosaludable y realidad virtual

Actividades permanentes:

-. Mediciones del riesgo cardiovascular

-. Asociaciones de pacientes con enfermedades cardiovasculares

-. Aprende a salvar una vida

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Te lo dan...!

Temprana vocación

Cuando hablamos de sanitarios, estamos hablando de profesiones en las que las vocaciones llegan generalmente temprano...Y como muestra este botón, que encontré entre los recuerdos de mi más tierna infancia... En esta fotografía apenas rozaba la primera década de existencia. 

A mi abuelo paterno le debo la mía de médico, aunque a veces pienso que quizá deba decirlo de otro modo: él tuvo la culpa... Aún recuerdo como en años anteriores me sentaba sobre sus rodillas diciéndome:

-. Hijo mío: tú tienes que ser médico!... Y es que un médico es alguien muy importante!... 

-. ¿?

-. Sí, verás... Si un médico le dijese a Franco que está enfermo y que tiene que guardar cama: Franco tendría que guardar cama, sin más remedio!

Y claro, con tales afirmaciones y en tal contexto la figura del médico no dejaba de crecer, día a día, en la inmadurez de mi tan influenciable como sorprendida consideración...

Que lejos estaba mi abuelo, que lejana su visión, y por tanto la mía, del actual perfil de esta profesión de la que puede decirse que cambió todo, todo menos la bata...

Un Gran Aliado

Feria del Trabajo para Profesionales

A lo largo de la jornada de hoy, domingo 23 de septiembre, en las instalaciones del Hotel Emperador de la Gran Vía madrileña, tuvo lugar la Feria de Trabajo para el Personal Médico Español (Expomedics)... Sucesivamente esta Feria ha venido y vendrá celebrándose en:

15 y 16/Sep: Oporto y Lisboa

22 y 23 /Sep: Barcelona y Madrid

Dias 6, 7, 13, 14 de Octubre y 25 de Noviembre: en 5 ciudades diferentes de Rumanía.

Y hay también días asignados, a lo largo del último cuatrimestre del año, para ciudades búlgaras, croatas, griegas, polacas... etc

En estas ferias los países avanzados (USA, Reino Unido, Francia, Alemania, Noruega, Finlandia...), en los que los médicos son reconocidos por sus años de estudio, de trabajo, responsabilidad y abnegación, vienen a buscar a estos profesionales en aquellos otros países en los que, como en el nuestro, no lo son tanto... 

Aquí caben todas las consideraciones personales, pero desde luego que España, objetivamente y en lo referente a tal parámetro, no está a la altura que cabría esperar de ella: una de las 15 mayores economías mundiales; la sanidad más eficiente de Europa y la tercera del mundo (ya deducimos de donde se consigue tal nivel de eficiencia...). 

Cuando se habla de profesionales de alta cualificación, el constituir cantera de Europa no habla demasiado bien de nosotros... 

Ver pensamiento...

Mi pastillero

  

Recuerdo aquella sentencia con la que nuestro catedrático de Farmacología, en tercero de Medicina (hace ahora más años que los que pueda tener la Mari Castaña), cerró el curso académico: "Ahora que ya sabéis Farmacología yo os digo: si cogiésemos todos esos medicamentos y los arrojásemos al fondo del mar, haríamos un favor a la humanidad y un gran perjuicio a los peces...".

Sea como fuere esa frase me impactó quedándome grabada en algún lugar de privilegio, entre mis recuerdos...

Es por eso por lo que, durante un viaje a Berlín, en el que decidí comprar mi primer pastillero, pensé que este -que me Avisa sobre un Peligro- podría ser el más apropiado...



Un pequeño argumento...

El paciente tenía una receta blanca en la mano:

-. Venía a que me recetara Ud. "Argumentín", que me lo ha recomendao el dentista...

-. Muy bien: aquí tiene Ud. Su receta de "Argumentín".

-. Por cierto Dr... Ya que estoy aquí, me podría mandar algo para este "pelo infectado" que tengo en la barba?...

-. No se preocupe, que eso también lo soluciona el "Argumentín" que le acabo de recetar, que sirve para todas esas infecciones...

-. O sea, que es genérico!?

-...

El hombre que tenía de tó...

-. Yo toda la vida estuve muy mal del estómago.

-. Cuénteme...

-. Hace años ya me dijeron que tenía una úlcera de hiato... El mes pasado me vieron también una hernia de duodeno...
-. ?¿

Bajar peso

 

 

 

Másteres de nuestro Universo

Durante unos días las redes se han poblado de memes relacionados con la dimisión de nuestra ministro de Sanidad, Carmen Montón, hecho que ha supuesto una especie de gota de más en el vaso del tema de los másteres de nuestros políticos. 

En este post recojo algunos de estos memes...

Y por último uno alusivo a la nueva ministro,  de quien se dice que se lo ha puesto fácil a José Mota...

Desde aquí le deseo mucha suerte en su gestión!

Un regalo contundente

El paciente fabrica garrotas artesanalmente. Es su pasatiempo...

Un buen día de la pasada semana me quiso honrar con una de ellas, que había fabricado especialmente para mí (con mis siglas)...

Me la entregó en el contexto de un comentario jocoso:

-. Tome Ud.! Que con las cosas que se oyen ultimamente en los telediarios, en estos tiempos ni los médicos están libres de tener que defenderse!

-. Muchas gracias Serafín!. Aunque si no te importa lo llevé a mi casa, ya que desde nuestra profesión de entrega y ayuda: no se trata de alimentar a la violencia con más violencia... 

El baúl de los recuerdos

Justo en el momento en que salía del despacho el paciente a quien acababa de atender, llamé a la siguiente:

-. Recuerdos?!!!

El paciente saliente se paró en seco y sujetando la puerta se me quedó mirando...

-. Recuerdos?!!! -volví a decir

-. Ya! Ya!!... Pero a quién se los doy? -me dijo.

-. Nooooo, no es eso!.. Es que estoy llamando a Recuerdos Pérez!... Es la siguiente!

Deprimida?

Por aquello de que ven más cuatro ojos que dos, una compañera me pidió echase un vistazo con ella a una muchacha, quien acompañada de su madre venía a enseñarnos unas lesiones dermatológicas...

-. Por el tipo de lesión, le dije, parecería un herpes, aunque claro: desorienta mucho el que cruce la línea media y se encuentren lesiones a ambos lados... Un herpes bilateral es cuando menos raro...

-. Yo solo lo he visto una vez en mi vida, suele darse en inmunodeprimidos -dijo mi compañera.
A lo que la madre de la criatura respondió:

-. Yo no la veo deprimida, siempre está sonriendo y de buen humor... Verdad que no estás deprimida, hija mía?

Perversiones caudales

Volvemos a traer algún medipalabro, como este que escuchaba hoy...:
-. Buenas tardes Dr., he tenido que venir porque me duelen mucho los riñones.
-. A ver, por favor: señáleme adonde le duele exactamente.
-. Por aquí, por todo esto -me dijo mientras se señalaba la zona lumbar
-. En la zona lumbar?...
-. Yo es que tengo varias perversiones* desde hace años, sabe Ud.?
-...

* Perversiones por Protrusiones

P.D.:
Comentario de un lector, que recojo (Gracias!):
"Algunos también tienen hernias fiscales"

La pregunta...

En ocasiones tengo que preguntarme por el concepto que tendrán de nosotros algunos pacientes, como esta mañana, cuando uno entró en mi consulta diciendo:

-. Buenos días doctor: para pedir unas receta de Ibuprofeno y de paracetamol también hay que pedir hora?

-. ¿?¿?

 

 

 

La Atención Primaria es irrelevante

 

 

 

Un año malo...

Efectivamente, hay años en los que uno no está para nadie...

Porque hay años buenos, pero también los hay malos, rotos, con fisuras o, según el decir de Isabel II, también hay annus horribilis...

.

Reparto Mendeliano

En un intento de compartir las anécdotas que se suceden en una consulta de Atención Primaria, hoy traigo a colación la acontecida el pasado viernes, en que una familia vino a justificar el término de Médicos de Familia con el que también se nos conoce, y digo esto porque fue una familia, literalmente, la que invadió mi despacho: varios hijos (hermanos entre ellos ) y nietos, que vinieron acompañando a sus padres (los abuelos)...

Al finalizar la consulta y con un tono de humor que casi me atrevería a calificar de negro, uno de estos hermanos dijo, dirigiéndose a los demás:

-. Sabéis lo que os digo? Que de las enfermedades de los abuelos yo ya heredé la Diabetes, vale, de acuerdo... Pero el Alzheimer o el Cáncer de Próstata, ya le tocan a otro, estamos?.

Mientras dormías...

Imaginen estas salas de espera de nuestros Centros de Salud conteniendo un buen número de camas, de literas, en lugar de todos estos asientos..... Que por qué les pido que lo imaginen?... Porque en estos días se ha presentado el mayor estudio sobre Hipertensión jamás realizado: con una duración de 11 años, 292 investigadores en 40 centros de salud y una muestra de 18.000 pacientes, el proyecto Higya fue coordinado por los españoles Ramón Hermida, profesor de la Facultad de Ingeniería de Vigo, y por el Dr. Juan Crespo.

 

Los resultados suponen un antes y un después, y ya fueron incluidos en numerosas guías de actuación clínica, rompiendo con algunas de las creencias más asentadas sobre el tema...

-. El principal: El riesgo cardiovascular se asocia con la Presión Arterial elevada durante el sueño: los riesgos asociados a esta dolencia disminuyeron significativamente cuando los pacientes tomaron los medicamentos con los que controlan su presión arterial antes de acostarse, por la noche, en lugar de recién levantados o tras desayunar, como viene siendo habitual en esta clase de pacientes. Según Hermida, el proyecto demuestra que "las posibillidades de sufrir un accidente cerebrovascular, ataque al corazón, insuficiencia cardíaca, se reducen un 53% cuando el tratamiento se toma por la noche en lugar de por la mañana".

 

-. Casi la mitad de los pacientes hipertensos son diagnosticados de un modo erróneo. La medición a los pacientes en este estudio se realizó mediante una monitorización ambulatoria de la presión arterial (MAPA). Este proyecto demuestra la viabilidad y la eficacia de implementar este mismo sistema de medición en los centros de atención primaria. Un tema capital, pues una de las principales conclusiones del proyecto es que otras mediciones puntuales y diurnas no son fiables. Según este estudio -repetimos: el mayor de cuantos se han realizado hasta la fecha- sólo sería válido el tomarse la Tensión Arterial durmiendo.

 

Los médicos en Colombia

Esta semana se publicaba en el diario Colombiano "El Espectador" una noticia sobre el que ha alcanzado a ser el diccionario de habla popular más grande de toda América Latina.

Se trata del fruto de más de 20 años de trabajo por parte de estudiosos lingüistas del Instituto Caro y Cuervo, que durante todo ese tiempo recorrieron numerosos pueblos de Colombia, para recopilar, en 6 tomos de mas de 1000 páginas cada uno, los datos acerca de "Como se habla el español en este país?..."

Curioso trabajo que arroja detalles como los que expongo, a modo de ejemplo y a continuación:

Como se le llama al médico en Colombia?

Existen numerosas formas de designar a esta profesión, en función del lugar del país en el que nos encontremos, pero ahí van algunas, que llamaron poderosamente la atención, por la confianza que parecen depositar en nuestras apreciaciones:

El Acertado

El Mago

El automédico (si va con coche)

El Espiritista

El Lego

...

Otro ejemplo:

Como se dice "Se murió" en Colombia?

Seacabó

Cogió el saco

Se cansó de comer Yuka

Se quitó de sufrir

Cerró la capotera

...